Notre actu

L'été est arrivé avec ses pics de chaleur. Qui ne s'est jamais retrouvé "en nage" pendant ou après le sport ? Bien que la transpiration est un phénomène normal et naturel pendant une activité physique. Nous allons vous éclairer à ce sujet. Pourquoi on transpire ? C'est une réponse normale et naturelle à l'augmentation de

On entend de plus en plus parler des protéines végétales. Les avez-vous déjà essayé dans un menu ? Au mois de juillet, nous vous proposons de tester les tester grâce à notre Challenge Protéines végétales ! Où trouver des protéines végétales ? On les trouve dans nos aliments de tous les jours (parfois sans le