Notre actu

Le Ramadan est une période spirituelle intense, mais cela ne signifie pas que vous devez mettre votre activité physique en pause ! Avec quelques ajustements bien pensés, vous pouvez continuer à vous entraîner sans épuiser votre corps. 🏋️‍♂️ Quel est le meilleur moment pour s’entraîner ? Tout dépend de vos objectifs et de votre ressenti

💃 Heels Dance : le cours qui fait vibrer ! Envie d’une activité originale qui allie élégance, confiance en soi et plaisir ? Notre cours ponctuel de Heels Dance (danse sur talons) est fait pour vous ! Plus qu’un simple cours, c’est une expérience unique qui vous permet de vous reconnecter à votre corps, de